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伊朗最高领袖外事顾问：伊美之间仍处于战争状态: 时间：2026-05-08 06:15; 当地时间5月5日下午，伊朗最高领袖外事顾问韦拉亚提对外界表示，霍尔木兹海峡已被关闭，除非“伊朗伊斯兰共和国的国家意志决定”，否则海峡不会重新开放。韦拉亚提在一份声明中表示，美国总统特朗普关于限制伊朗导 ..

“筋长一寸，寿延十年”？拉伸的好处，被低估了！

时间：2026-05-08 06:00

运动时你会拉伸吗？俗话说“筋长一寸，寿延十年”拉伸对健康的好处可能被我们低估了拉伸的好处都有哪些？1.让你更有力量柔韧性训练可拉长肌肉，力量训练则收缩肌肉。这两种运动均在给肌肉和结缔组织施加压力，进而 ..

新年伊始，国家出手送你全年减肥食谱！涵盖华中地区四季三餐，照着吃超省心→

时间：2026-05-08 05:49

春季减肥食谱夏季减肥食谱秋季减肥食谱冬季减肥食谱愿这份健康减肥食谱，陪你开启元气满满的一整年！快转发给身边要减肥的家人、朋友吧~ ..

冬季进补勿“盲补” 专家提醒辨清体质科学滋养

时间：2026-05-08 05:25

冬季是进补的好时节，尤其进入“三九”寒天以来，许多人希望通过进补来驱寒暖身、增强体质。人参、阿胶、膏方……各种补品轮番上阵，殊不知在不了解自身体质的情况下盲目进补，不仅可能“补不对路”，还可能“越补越 ..

连续45年下降，日本15岁以下儿童人数创新低

时间：2026-05-08 05:24

日本总务省4日公布的数据显示，截至4月1日，日本未满15周岁的儿童人数为1329万，较去年减少35万，连续45年下降；当前日本15岁以下儿童占总人口比例为10.8%，较去年下降0.3个百分点；相关儿童 ..

生酮饮食、液断等“网红”减肥法靠谱吗？专家：慎重选择

时间：2026-05-08 05:20

最近减肥话题频上热搜。社交媒体上，“生酮饮食”“液断”“单一食物减肥法”等概念被包装成“瘦身秘籍”广泛传播，更有各种减肥食谱、减肥产品声称能在短时间内达到明显效果。这些“网红”减肥方法到底靠不靠谱？潜 ..

三层穿衣法+少量多次补水冬季户外运动指南来了

时间：2026-05-08 05:09

寒冷的冬季，冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日，多地举办大众冬泳赛事，“泳士”们破冰击水，迎接“数九寒天”。冬至当天，在黑龙江双鸭山市，“冰超”冬泳挑战赛开赛，来自国内外的百余名冬泳爱好者齐聚 ..

换上厚衣服怎么还“感冒”了？

时间：2026-05-08 05:04

气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状。穿得多了咋还“感冒”了？注意！这可能是过敏惹的祸。衣柜里藏着哪些“隐形过敏原 ..

金建希案法官身亡现场发现遗书

时间：2026-05-08 04:59

新华社首尔5月6日消息，据韩国媒体6日报道，韩国警方在韩国前总统尹锡悦妻子金建希操纵股价案二审法官申宗旿身亡现场发现遗书。警方正以存在跳楼可能为前提，调查具体死因。报道说，警方于当日凌晨1时许在首尔高 ..

骨质疏松有哪些症状？久坐伤肛怎么办？专家支招

时间：2026-05-08 04:56

今年3月8日是第116个“三八”国际妇女节。从生理健康到心理健康，从日常保健到疾病防治，妇女健康涵盖女性生命周期的每一个阶段。乳腺，是女性健康的“晴雨表”。近年来，乳腺疾病尤其是乳腺癌的发病率呈上升趋 ..

吹脚底板可护卵巢？这些卵巢保养误区你中了几条

时间：2026-05-08 04:51

卵巢健康是女性健康的重要标志，而在生活中不少关于卵巢保养的说法真假难辨，熬夜、压力大会导致卵巢功能早衰？经期运动会导致经血过多？吹脚底板“邪修养生”能护卵巢？针对这些问题，央广网记者采访了北京市第一中 ..

别让温差伤了心春寒护血管记住这些小细节

时间：2026-05-08 04:50

春寒料峭，对于心脑血管来说，是一场不折不扣的“大考”，以下从保暖、饮食、起居、应急识别等方面提供实用建议。穿衣：重点部位捂严实头部血管丰富，散热占比较高，寒冷天气佩戴毛线帽可有效减少热量流失；颈部围裹 ..

辽宁丹东发生一起交通事故已造成8人死亡

时间：2026-05-08 04:44

新华社沈阳5月4日电记者丁非白、于也童）记者4日从辽宁省及丹东市相关部门获悉，5月3日，丹东境内发生一起交通事故，截至目前已造成8人死亡。事故具体情况和原因正在调查中。 ..

腊八粥选什么食材美味又健康？专家教你不同人群专属配方

时间：2026-05-08 04:09

明天就是农历的腊月初八了，人们常说“过了腊八就是年”，喝一碗热气腾腾的腊八粥，年就更近了。腊八喝粥不盲目食材搭配有讲究腊八粥选什么食材更有营养？不同人群该怎么定制专属腊八粥？腊八粥的食材以谷类、豆类、 ..

8个月婴儿因喝蜂蜜水中毒还有哪些人不适合进食蜂蜜

时间：2026-05-08 04:07

蜂蜜是一种被普遍认为健康无害的食品，也是很多人家中的常备品。近日，河北石家庄一名8个月的小婴儿喝了蜂蜜水后，却出现嗜睡、呼吸困难的情况。紧急送医后发现，小婴儿是因为蜂蜜内含的肉毒杆菌芽孢中毒，幸亏抢救 ..

周末补觉有望改善青少年心理状态

时间：2026-05-08 03:53

美国俄勒冈大学与纽约州立大学科学家的一项最新研究发现：周末多睡一会儿，补上工作日缺失的睡眠，有望改善青少年的心理状态。相关成果发表于新一期《情感障碍杂志》。研究显示，在16岁至24岁的年轻人群中，那些 ..

美官员称美商船穿越霍尔木兹海峡时曾遭伊朗袭击

时间：2026-05-08 03:50

当地时间5月5日，央视记者获悉，两艘搭载美军安全队员的美国商船在通过霍尔木兹海峡期间曾遭伊朗袭击。美方官员称，伊朗在上述船只通过期间动用导弹、无人机及武装快艇发动攻击，但均被美军拦截，相关快艇被击毁。 ..

重视“养血” 中医药呵护女性健康

时间：2026-05-08 03:50

中医典籍《黄帝内经》论述了女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。在女性一生的不同时期，中医药如何为健康保驾护航？国家中医药管理局3月20日举行发布会，邀请中医专家详细解答。首都医科大学附属北京中医医院 ..

检测阳性率仅次于流感、上呼吸道症状为主这种病毒如何预防？

时间：2026-05-08 03:48

近期感冒人员增多，门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率有所上升，在南方个别省份甚至超过呼吸道合胞病毒、仅次于流感病毒。这表明当前除流感病毒外，鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一。那它是什么？症状像不 ..

三层穿衣法+少量多次补水冬季户外运动指南来了

时间：2026-05-08 03:41

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